Header image alt text

Твоё хобби

Сайт о Хобби и Увлечениях

Греко-римская борьба



Греко-римская борьба – это европейский вид боевых искусств. В основе его лежит необходимость вывести противника из равновесия и прижать лопатками к полу.

В греко-римской борьбе запрещены действия с использованием ног, различные подножки, подсечки, захваты. А так же запрещено выходить на поле боя со смазанным какими-либо веществами телом, способствующим его «скользскости», бить ниже пояса, разговаривать борцам между собой, вступать в дискуссию с судьей.

Зародился этот вид единоборств в Древней Греции. Позднее греко-римская борьба стала популярна и  в Римской империи, после завоевания Римом Греции. О чем свидетельствует само название борьбы. Первые олимпийские игры в Древней Греции был проведены в 776 г до н.э. и проводились постоянно на протяжении 1170 лет. Во время проведения игр все войны прекращались.

На Руси это борьба зародилась в Х веке н.э. Так как в тот период времени часто нападали на Русь иноземцы необходимо было иметь в своей армии ловких, быстрых и выносливых воинов. При изучении греко-римской борьбы как раз развивались именно эти качества В России официальной датой появления греко-римской борьбы принято считать 1895 год.

В современной форме греко-римская борьба появилось в ХIХ в. во Франции. И с того момента она стала называться французской борьбой. Во времена Советского Союза она носила название классической борьбы. В 1948 году борьба была переименована в греко-римскую. Ярким представителем этого вида единоборств является Иван Поддубный. Первая победа была одержана Поддубный на Чемпионате по греко-римской борьбе в Германии. Позднее он одержал еще 11 побед, приняв участие в других соревнованиях. В 1902 году он впервые понес поражение на Французском чемпионате в поединке с французом Ле Буше, но только потому, что тот использовал нечестный прием ухода от захватов, обмазавшись маслом, что было запрещено. Позднее Поддубный, уже на чемпионате, проводимом в Петербурге, взял реванш и уложил француза на обе лопатки.

Все что необходимо для занятия греко-римской борьбой это экипировка. А именно специальные трико, плавки, носки, удобные кеды, используемые для борьбы, платок. Для того чтобы преуспеть в данном виде единоборств необходимо развивать гибкость и силу, а так же иметь крепкое здоровье, высокие показатели выносливости, эластичные суставы, развивать дыхательную систему. Поэтому нужно заниматься бегом, уделять внимание растяжкам, подвижным играм. Значительное место в тренировках уделяется прорабоке техники «моста», это положение тело борца, при котором, он таким образом прогибает спину, что ковра касаются только руки, лоб, иногда подбородок.

Так же в этом виде единоборств необходимо овладеть акробатическими техниками, такими как кувырки, колесо, мост, стойка на руках. Большое внимание уделяется развитию быстроты и силы ног атлета, хоть они и не участвуют в самом поединке. Это необходимо для того чтобы борец мог ловко передвигаться по ковру и сбить с толку своего противника.

Для того чтобы зарабатывать на таком виде единоборств, нужно им заниматься не один год, стать успешным борцом, участвовать в чемпионатах и занимать призовые места. Так же можно сделать из хобби постоянным источник заработка став профессиональным тренером, но для этого нужно уделять этому направлению единоборств все свое основное время.

Единомышленников по греко-римской борьбе можно найти по следующим ссылкам: http://vk.com/bop6ba, http://vk.com/grwrestling, http://forumsport.ru/1288-greko-rimskaya-bor-ba.html.

Необходимую экипировку, инвентарь и другие необходимые для занятий греко-римской борьбой товары можно найти кликнув по ссылкам ниже: http://www.nakover.ru, http://eversport.ru/sport/greco_roman_wrestling.html, http://warriors163.ru.

Мастер-класс по греко-римской борьбе, проводимый известным мастером в этом виде единоборств В.В. Чебоксаровым  можно посмотреть здесь:  http://www.youtube.com/watch?v=1Z_pgkosZD0

1

1

Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.